为了向更多学生宣传心理健康知识，培养学生健康积极的心理。2022年12月2日，信息工程系开展了一场主题为“正确舒缓压力，做好情绪管理”的心理健康知识宣传与普及座谈会。

此次会议围绕着“察觉情绪”、“理解情绪”、“管理情绪”三个方面展开，列举了心理健康的好坏案例，与同学们详细分享了舒缓压力的方法，使同学们直观体会到了心理健康的重要性。

通过此次活动，提高了同学们的心理健康意识，增强了抗压能力和心理素质，为同学们身心健康成长的道路保驾护航。